Milano21 scatterà con numeri da record. Domenica 24 novembre a Milano saranno oltre 11.000 i runner (il 35% degli iscritti sono stranieri, oltre 100 i Paesi rappresentati, tra i quali i più numerosi sono Francia, Regno Unito e Spagna) che parteciperanno all’evento organizzato da MG Sport con il brand FollowYourPassion e che si correrà su due distanze (entrambe al via alle ore 9:00): la mezza maratona (21,097 km) e la 10 km, quest’ultima anche in formula non competitiva. Entrambe le gare hanno fatto registrare il sold out segnando un nuovo record di partecipazione per l’importante evento milanese.
MEZZA MARATONA Sono diversi i campioni che hanno deciso di correre la Milano21, caricando di ulteriore attesa la gara: conquistare la vittoria non sarà semplice. In campo femminile ci sarà l’azzurra Giovanna Epis (C.S. Carabinieri, foto Grana/FIDAL qui sotto), una delle atlete più forti di sempre nella storia dell’atletica italiana. Nel palmares spiccano le due partecipazioni ai Giochi olimpici – a Tokyo nel 2021 e a Parigi nel 2024 – nella maratona e il titolo italiano sulla distanza conquistato nel 2020. Un’ora 10’15” il suo tempo migliore sulla mezza maratona. Per lei anche due titoli italiani in maratona e un primato personale di 2h23:46, terzo tempo femminile italiano di sempre.
In gara anche Giulia Sommi (Cus Pro Patria Milano), nei suoi risultati spicca l’oro al Tricolore di maratona del 2022. Arriva alla mezza di Milano dopo un periodo “grigio”, condizionato da una contrattura al gluteo, ora risolta e desiderosa di migliorare l’11esima posizione dello scorso anno. Per la milanese un primato personale di 1h15:22 stabilito nel 2021. Da non sottovalutare grinta e gambe di Bianca Campidelli (Atl. Rimini Nord Santarcangelo), che ce la metterà tutta per riconfermarsi sul gradino più alto del podio della Milano21 dopo la vittoria al fotofinish sull’amica Francesca Generali nel 2023.
Tra gli uomini i nomi su cui fare attenzione sono quelli di Martin Rusina, campione slovacco di maratona con un primato di 1h07:57, degli azzurri René Cuneaz (Cus Pro Patria Milano), un titolo italiano in maratona e vincitore della Milano21 nel 2018 e un primato personale di 1h04:56, e Xavier Chevrier (Atl. Valli Bergamasche), specialista della corsa in montagna, in cui ha vinto un titolo europeo ed è salito diverse volte su podi internazionali. Atleta poliedrico che sempre più spesso si mette alla prova su strada ottenendo risultati di rilievo, tra cui il suo personal best sulla mezza maratona: 1h01:58 che appare dunque come il vero grande favorito della vigilia.
10 KM La 10 km competitiva promette spettacolo. Atleti “da podio” sono, tra gli uomini, Riccardo Mugnosso (Atl. Vis Nova Giussano), che con le gare organizzate da FollowYourPassion sembra avere un feeling particolare: è stato il migliore alla Monza21 di quest’anno sulla distanza dei 30 km e alla Milano21 mezza maratona nel 2022. Si presenta al via dell’edizione 2024 fresco dominatore della Verona Run Marathon, che ha chiuso da vincitore domenica scorsa con il crono di 2h14:31, suo nuovo primato nella distanza regina, mentre ha un primato di 1h03:20 sulla mezza maratona A rendergli le cose difficili ci proverà Hugo Humberto Alarcon, terzo alla Milano10K nel 2023.
In campo femminile, occhi puntati su Elena Bellò (G.S. Fiamme Azzurre, foto Colombo/FIDAL in home), azzurra ai Giochi olimpici di Parigi 2024 e tra le più forti atlete del panorama internazionale negli 800m (personal best 1:58.89), che cercherà di centrare il bis dopo la vittoria nel 2022 con il primato personale di 33:50. Tra le favorite della vigilia anche Ivana Iozzia, 24 anni di carriera sportiva trascorsi tra la corsa in montagna e la maratona. E a proposito di maratona lo scorso anno è tornata a gareggiare a New York conquistando il 14° posto. Sara Galimberti (Bracco Atletica) e Greta Cerea (Pro Sesto Atl. Cernusco) tornano al via della Milano21: la prima era stata tra le protagoniste nel 2022 ma sulla mezza maratona dove si piazzò in seconda posizione, mentre Greta lo scorso anno è salita sul terzo gradino del podio della 10 km.
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PERSONAGGI Anche alcuni personaggi dello spettacolo e del calcio hanno deciso di sfidarsi sulle strade della Milano21. Tra questi anche gli ex calciatori Massimo Ambrosini e Massimo Oddo. Ad accomunarli non è soltanto la passione per il pallone e il running, ma anche il loro esordio nella maratona. Entrambi hanno corso la loro prima 42 km a New York. Ambrosini nel 2016, Oddo quest’anno. Della “partita” sarà anche Joseph Lasiri, campione del mondo di muay thai nel 2022.
Rientrati dalla Grande Mela, dopo aver corso l’ultimo lungo alla Monza21, torneranno a indossare un pettorale anche i personaggi della tv Edoardo Stoppa e Juliana Moreira. Conferma il suo amore per la corsa il rapper Ghemon, che a ottobre ha tagliato il traguardo della maratona di Chicago.
MILANO E IL PERCORSO Grazie a questa competizione, chi non conosce Milano così come chi vi abita o la frequenta occasionalmente potrà godersi la sua versione più inedita – quella fatta di silenzio e assoluta assenza di traffico – e nello stesso tempo ammirare tutti quegli angoli, monumenti e dettagli che fanno del capoluogo lombardo una tappa fissa del turismo mondiale.
Il percorso della Milano21 passerà da piazza del Duomo, corso Vittorio Emanuele, via Manzoni, la Darsena, CityLife, il Castello Sforzesco e l’Arco della Pace, sfiorando la maggior parte delle antiche porte di entrata in città, quali Porta Romana, Porta Venezia, Porta Nuova, Porta Vittoria, Porta Garibaldi, Porta Vigentina e Porta Lodovica.
A ospitare partenza e arrivo è CityLife, uno dei nuovi quartieri della città che coniuga edifici all’avanguardia con grandi aree verdi e piste ciclabili. Il via sarà dato in viale Eginardo, la finish line sarà posizionata all’interno del Gate 16 delll’Allianz MiCo – Fiera Milano Congressi, con entrata da via Gattamelata.
TUTTI GLI APPUNTAMENTI DELL’EXPO VILLAGE
Venerdì 22 novembre
14.00-19.00: apertura segreteria per ritiro pettorali e pacchi gara
16.00: workshop Rebliss: nutrizione consapevole per lo sport
Assistenza e consulenza
per il sovraindebitamento
Sabato 23 novembre
9.30-19.00: apertura segreteria per ritiro pettorali
10.00: Sabrina Schillaci presenta Race Across Limits, promozione dello sport per i caregiver
10.30: briefing sul percorso gara
11.00: Lotta contro la violenza sulle donne – Diritto sportivo e sport e integrazione a cura di CPO (Comitato Pari Opportunità Ordine Avvocati di Brescia, Monza e Lombardia)
11.00: allenamento Shake-Out Run by FILA
11.30: talk su sport e inclusione con Luca Venturelli
12.30: presentazione pacer “Gli Originali” con ritmi da 1:20’ a 2:30’.
14.30: Sport e sensibilizzazione sul diabete con Simone Carniglia
15.00: workshop Rebliss: nutrizione consapevole per lo sport
16.00: briefing sul percorso gara
16.30: Raffles Milano presenta il progetto “T-shirt” per il circuito FollowYourPassion 2025
17.00: Jennifer Isella con Sportfulness: mental coaching per atleti di endurance
17.30: Marco Caroppo presenta il suo libro Dipende
Domenica 24 novembre
7.00-8.15: apertura segreteria (solo per residenti fuori provincia)
7.30: apertura deposito borse.
8.00-8.30: riscaldamento by Marco Francone in Piazza Sud
dalle 10.00: sessioni di Yin Yoga defaticante by Rebliss
10.30: premiazioni 10 km assoluti in Piazza Sud (terrazza del MiCo)
10.50: premiazioni 21 km assoluti in Piazza Sud (terrazza del MiCo)
12.00: premiazioni 21 km categorie all’interno dell’expo.
(da comunicato organizzatori)
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